Cross-Gym -funktionelles Training

Ab Oktober starten wir mit vollem Programm:

wir bieten die größte Auswahl an Kursen in der Region,

mit 9 Kurseinheiten pro Woche funktionelles Training

und sehr gut ausgebildeten Trainern!

Die Schwerpunkte liegen auf:
Ausdauer und Kraft,
Beweglichkeit und Schnelligkeit,
Geschicklichkeit, Balance und Koordination.
Vom Hochleistungssportler bis hin zum älteren Menschen profitiert jeder von dieser Trainingsmethode.